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Aleitamento Materno

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Amamentar seu bebê é proporcionar a ele o alimento mais adequado para seu desenvolvimento físico, cognitivo e emocional. O Leite Materno é completo para as necessidades do bebê até os seis meses de idade e continua sendo alimento saudável e de grande importância após esse período, podendo ser prolongado até pelo menos dois anos de idade, em associação com os outros alimentos que devem fazer parte da alimentação desta faixa etária. O Leite Materno é uma importante forma de prevenir a mortalidade infantil.


A composição do Leite Materno varia de acordo com a idade do bebê. Logo após o nascimento produz-se o colostro, geralmente amarelado, rico em anticorpos maternos, em vitamina A (importante para a visão e contra doenças infecciosas) E em substâncias que aceleram a maturação intestinal, previne alergias e intolerâncias. É produzido em pequenos volumes sendo adequado à capacidade gástrica do recém-nascido.



Em uma ou duas semanas o leite aumenta em quantidade e tem nova composição, tão complexa que não é possível de ser reproduzida. Durante uma mesma mamada a composição do leite materno muda, sendo mais rico em proteína, lactose, vitaminas, minerais e água no início da mamada e mais rico em gordura o final, o que proporciona a sensação de saciedade. A criança precisa tanto do leite do início quanto do fim da mamada.

O Aleitamento Materno é importante também para a saúde da mãe: reduz o risco de desenvolvimento de câncer de mama, útero e ovário, protege contra a osteoporose, diminui a necessidade do uso de insulina na mãe diabética. Mães que amamentam têm tendência a perder peso, voltando ao peso inicial com maior facilidade.
 

 

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